为及时关注学生在校园封控期间的心理健康状况,帮助学生缓解来自线上学习、封校隔离、防护抗疫等多方面的压力并实际解决相关心理困扰,4月21-22日,8188www威尼斯各班级开展了系列大学生抗疫心理辅导主题“云班会”活动。
“云班会”活动前,学院党总支领导专题布置了“云班会”的主题内容、组织安排与效果追踪,要求全体专兼职辅导员(班主任)借助QQ、微信和在线课堂等线上平台,面向全体同学进行线上心理辅导疏导,缓解学生因疫情防控所积压的负面情绪,进一步引导学生树立理性认知,保持健康心态。主题班会中,各班级从“正确认识新型肺炎疫情”“疫情期间如何缓解焦虑抑郁情绪”等角度展开讨论。同学们纷纷表示,通过主题班会,了解了许多缓解焦虑抑郁情绪的方法,认识到明辨信息、不信谣、不传谣的重要性以及保持良好健康心态的必要性。
大学生抗疫心理辅导主题“云班会”充分发挥了线上实时互动的优势,拉近了居校同学与居家办公老师之间的心理距离,使同学们学会了自我调整心态的方式方法,传递了更多积极正向的抗疫信息,消除了疫情带来的不良情绪,引导同学们形成自我心理调适、积极传递正能量的行动自觉,鼓励同学们相互激励、互助同行,共铸防疫心理堤坝。(发稿:陈雪 图片:叶大鹏 审核:何晓凤/赵晓梦)